Fascia zijn bindweefselvliezen die alles in het lichaam met elkaar verbinden. Fascia loopt door het hele lichaam, van je hoofd tot in je kleine teen, van je huid tot in het bot. De fascia helpt, samen met je botten, spieren en pezen/ligamenten om het lichaam bij elkaar te houden en dat alles op de juiste plek blijft.

Het kan zijn dat fascia is aangedaan. Dit uit zich vaak in vervelende, veelal vage klachten. Fascia gerelateerde klachten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld te veel in dezelfde houding zitten, een ongeluk, operatie of door overbelasting van de spieren. Maar ook stress, slechte voeding & hydratatie, te weinig bewegen of niet genoeg variatie in de bewegingen spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van fasciaklachten. Dit klachtenbeeld uit zich als een beperking in de bewegingsvrijheid, stijfheid, ontstekingen, pijn of verharding van weefsel.

Wanneer is fascia therapie iets voor mij?

Herken je je in bovenstaande en/of heb je al langere tijd last van vage klachten die niet overgaan, ook niet met eerder gevolgde therapieën?  Dan kan fascia therapie mogelijk iets voor jou zijn!